疲労回復 [日記]
父の看病と逝ってしまってからの法的手続き、更には母の看病ですっかり体力を失って、先週は火曜日のレッスンで疲労困憊、水曜の朝から物が食べられない状態のまま仕事を続けて、結局、食べられない日が5日も続き、日曜日にようやく、少し食べられる状態に成った。
回復したところで、月曜日にはコンサートで一時間歌って、パワーが無いものの、テクニックでカバーして、しっかり歌ってきた。
もうこんな事にならないように、しっかりと回復させねば!
今週はやっと休めるので、この週末でしっかり治す予定。
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回復したところで、月曜日にはコンサートで一時間歌って、パワーが無いものの、テクニックでカバーして、しっかり歌ってきた。
もうこんな事にならないように、しっかりと回復させねば!
今週はやっと休めるので、この週末でしっかり治す予定。
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